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Trainingsphilosophie

Die wichtigsten Fragen sind:

Welches Ziel haben Sie?

Warum wollen Sie Ihr Ziel erreichen?

Wie wollen Sie das Ziel erreichen bzw. welche Kapazitäten haben Sie?

Bei uns wird jedes Ihrer Trainings individuell vorbereitet und Ihren Fähigkeiten angepasst – Sie als Mensch stehen im Mittelpunkt.

Wir arbeiten viel mit Ihrem eigenen Körpergewicht, damit möglichst viele Übungen auch zu Hause durchgeführt werden können.