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Kondition

Für viele Hobby-Sportler bedeutet das Wort Kondition Schmerzen, Atemnot, Schweissausbrüche und ein aggressiver Trainer mit einer Stoppuhr und Trillerpfeife. Für viele Menschen ist Kondition ein Synonym für Ausdauer. Dies ist jedoch eine Fehlinterpretation, denn Ausdauer ist nur ein Teil aus dem Bereich Kondition, welcher sich aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit zusammensetzt.