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Beratung

  • Trainingsplan für Ihr persönliches Training im Bereich:
    • Ausdauer
    • Kraft
    • Schnelligkeit
    • Beweglichkeit
    • Koordination
  • Ernährungsberatung
  • Mentaltraining
  • Referate oder Seminare zum Thema Gesundheit, WorkLife, Ernährung, effektives Training etc.
  • Unternehmenskonzepte zur Gesundheitsprävention (Worklife / Stressregulation etc.)